清除宿便的食物能够促進消化液分泌，促使脂肪排出體外

肥胖人群往往飲食不健康，高脂肪食物的攝入也會對軟骨、關節造成不良影響，有些嚴重的患者不得不換上人造膝關節或人造髖關節，清除宿便的食物主要是通過抑制人體內的脂肪酶的活性，封锁脂肪被水解為脂肪酸和單醯甘油的過程，進而影響了脂肪的吸收，具有排油、减肥、潤腸、美顏作用，清除宿便的食物效果迅速，均衡營養，更有效滋養肌膚，吸油瘦身，安全速效。