清除宿便的食物塑造完美曲線身材，讓你在這個冬天輕鬆减肥

身體肥胖的人體內含有的脂肪酶過少而不能正常分解體內多餘的脂肪，囤積下來的脂肪會使人的肝臟、腎臟、血管負擔變重而誘發疾病，清除宿便的食物含有大量的植物膳食纖維，它可以减少腸道對食物中脂類物質的吸收，控制人體熱量的攝入，幫助排出油脂和多餘毒素。幫助有效燃燒多餘的脂肪，從而達到健康减肥的目的。