清除宿便的食物加快人體新陳代謝，從而達到瘦身效果

香港人生活繁忙，容易忽略腸道健康，腸道對平衡人體生理機能擔當重要角色，除了對消化及食物吸收外，對疫功能亦有著非常重要的，清除宿便的食物能分解和抑制碳水化合物、糖分和脂肪的吸收，改善便秘，即使不用控制飲食也能瘦下來！主要就是通過抑制碳水化合、糖類的吸收，使身體轉向燃燒脂肪來提供熱量，從而達到瘦身的目的。